میگنا
درباره سایت
آخرین مطالب
- ميگنا : پايگاه خبری روانشناسی و بهداشت روان
- چگونه تخم مرع صبحانه مناسبی برای کودکان است ؟
- چگونگی برخورد با ریزپرخاشگری
- اوقات فراغت را به اشتراک دریابیم
- زمینه های بروز پیمان شکنی و خیانت زناشویی
- تاب آوری شناختی رفتاری چیست؟
- داروهای ضدافسردگی چگونه افراد را نسبت به گرما حساس میکند ؟
- استفاده از تلفن همراه کودکان را بیشفعال میکند
- سبک زندگی سالم تا چه میزان بر افزایش طول عمر موثر است؟
- حمایت عاطفی همسر پشتوانه سلامت روان است
امکانات وب
میگنا: آنچه که مسلم است صرفاً آموختن مطالب به صورت نظری نمیتواند در ارتقای مهارت های دانشجویان رشته روانشناسی و مشاوره، درمانگران(مشاوران و روانشناسا
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: پنجشنبه 26 بهمن 1396 ساعت: 4:26
میگنا: در گردهمایی رؤسای دانشکدههای روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاههای سراسر کشور که مدیرانی از دانشگاههای شیراز، اصفهان، اهواز، بیرجند، الزهراء،
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: پنجشنبه 26 بهمن 1396 ساعت: 4:26
میگنا: دبیر علمی نخستین همایش سالیانه انجمن علمی رواندرمانی ایران در مورد برگزاری این همایش توضیح داد: رواندرمانی، نوعی درمانِ تعاملی بر اساس
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: پنجشنبه 26 بهمن 1396 ساعت: 4:26
میگنا: مرز بین برخی از بیماریهای اعصاب و روان از مو هم باریکتر است و همین مساله باعث میشود تا گاهی مردم آنها را با هم اشتباه بگیرند.به گفته دکتر رو
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: پنجشنبه 26 بهمن 1396 ساعت: 4:26
میگنا: اختلاف ها و مشکلات کمتر پیچیده را خود زوجین می توانند حل کنند، اختلاف های کمی پیچیده تر را می توان با مراجعه به روان شناس و مشاور حل و فصل کرد.
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: پنجشنبه 26 بهمن 1396 ساعت: 4:26
ميگنا: وزیربهداشت در مسیر راهپیمایی 22 بهمن چشم کودک خردسالی را معاینه و توصیه های لازم را کرد.
منبع خبر+فيلم
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: دوشنبه 23 بهمن 1396 ساعت: 23:51
بیشتر مردها در شخصیت خود، ویژگی بچه گانه هم دارند و دوست دارند گاهی آن بچه بزرگه باشند! اما بعضی از مردها دیگر شورش را درآوردهاند. اول ممکن است نابالغ بودن او را تا حدودی تحمل کنید، اما بعد از مدتی، ویژگیهای بچه گانهی او ممکن است غالب شود. بهتر است تحت هیچ شرایطی وارد زندگی مردی نشوید که نمیتواند زندگی را جدی بگیرد و زیر بار مسئولیت برود. چنین مردی علائمی دارد که باید نسبت به آنها هشیار باشید.
1. مرد نابالغ دوست ندارد کسی به او تکیه کند
یکی از آشکارترین علائمی که عدم بلوغ یک مرد را نشان میدهد این است که او به طور واضح ابراز میکند که از تکیه گاه بودن برای شما متنفر است. وقتی مشکلی برایتان پیش میآید، این مرد نابالغ برای کمک به شما حاضر نمیشود. این پسربچهی ظاهرا بزرگ، هر کاری میکند تا آن کسی نباشد که شما رویش حساب میکنید. او مشکلات را نادیده میگیرد و فقط آرزو میکند همه چیز زودتر روبراه شود.
2. او نمیتواند حتی یک گفتگوی جدی با شما داشته باشد
علامت دیگری که مرد ناکامل و نابالغ دارد این است که نمیتواند گفتگویی را با هوشمندی و منطق و جدیت پیش ببرد. مهارت ارتباطی چیزی نیست که او از آن برخوردار باشد و ترجیح میدهد همه چیز را به مسخره و شوخی بگیرد و هر چه زودتر سوژهای سبُکتر و بیارزشتر را شروع کند.
3. تا به حال هیچ رابطهی معناداری با کسی نداشته
یکی دیگر از علائم یک
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: دوشنبه 23 بهمن 1396 ساعت: 23:51
تاثیر مثبت فعالیت بدنی روزانه بر روی سلامت مغز بیشتر معرفی شده است:تقویت حافظه و تفکر: به همان اندازه که حل جدول یا پازل به تولید سلولهای مغزی میانجامد، انجام ورزش جدید در بزرگسالی نیز به نتایج مشابهی منتهی میشود. نتایج مطالعات عصب شناسی تیز حاکی از آن است که یادگیری مهارتهای فیزیکی جدید در بزرگسالی، به افزایش حجم سلولهای خاکستری در بخشهای کنترل حرکتی مغز، u200dمنتهی میشود.پیشگیری از افسردگی: نتایج جدیدترین تحقیقات نشان داده که ورزش یک دارو برای رفع افسردگی محسوب میشود. محققان این توضیح را داده اند که استرس و افسردگی منجر به تولید مواد مضر در خون و مغز میشود. با این حال پروتئین خاص به نام عضله اسکلتی PGC-۱α۱ منجر به شکستن و از بین بردن ماده مضری میشود که توسط استرس تولید شده است. خبر خوب این است که این پروتئین محافظ در برابر استرس به طور طبیعی در طی ورزش کردن تولید میشود.افزایش انرژی: محققان دانشگاه جورجیا اعلام کرده اند که سطوح متوسط ورزش در روز منجر به افزایش انرژی کلی بدن میشود و کاهش خستگی مفرط را به همراه دارد.افزایش حافظه: انجام ورزش مداوم باعث افزایش حافظه و قدرت یادگیری میشود. ورزش کردن تولید سلولهای هیپوکامپوس را که مسئول حافظه و یادگیری هستند افزایش میدهد.افزایش انعطاف پذیری در برابر تنش: تنها ۳۰ دقیقه ورزش روزانه تفاوت بزرگی را در وضعیت احساسی در مقابل استرس
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: دوشنبه 23 بهمن 1396 ساعت: 23:51
هرچند تصمیم اخیر وزارت آموزش و پرورش گام مهمی در راستای کوتاه کردن دست سودجویان و ممانعت از ورود موسسات کنکور بویژه به مدارس ابتدایی و حذف استرس از دانش آموزان بوده و از این منظر قابل دفاع است و باید از آن حمایت کرد اما نباید از نظر دور داشت که اعلام این تصمیم به یکباره و ناگهانی موجب واکنش منفی بخشی از دانش آموزان که خود را برای آزمون ورودی در ابتدای سال آینده آماده کرده بودند، شد.ایسنا در روزهای اخیر خبری تحت عنوان «آزمون ورودی پایه هفتم تیزهوشان حذف شد» در گفتوگو با حکیم زاده، معاون آموزش ابتدایی وزارت آموزش و پرورش منتشر کرد؛ در کامنتهای مردمی این خبر سوالات و درخواستهای بسیاری مطرح شده که میتوان آنها را در سه دسته جای داد.گروه اول : این اقدام وزارت آموزش و پرورش را تحسین کرده و اعلام کرده اند این اقدام گام خوبی برای کاهش استرسهای ناشی از کنکور و تحصیل در این مدارس است.به عنوان نمونه یکی از مخاطبان ایسنا نوشته است: « به عنوان یه مادر از تصمیم هوشمندانهتون ممنونم. هیچ وقت فلسفه این حجم عظیم استرسی که یه دبستانی باید تحمل کنه رو نفهمیدم. سیستم آموزشی ما اصلا براساس لذت بردن از یاد گرفتن چیزای تازه طراحی نشده بلکه فقط مبنای موفقیت توی اون جلو زدن از بقیه هستش این روزا بچه ها خیلی زود با قوانین دنیای بزرگترا که بر مبنای رقابت هستش آشنا میشن.» در پیام دیگری آمده است که «..عم
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: دوشنبه 23 بهمن 1396 ساعت: 23:51
میگنا: حسین توکلی افزود: آزمون ورودی دوره دکتری نیمه متمرکز سال ۹۷ صبح روز جمعه ۴ اسفند ماه ۹۶ در ۵۵ شهرستان مختلف کشور برگزار می شود. وی افزود: تعداد ۲۳۴ هزار و ۴۵۴ نفر در این آزمون ثبت نام کرده اند که از این تعداد ۱۰۰ هزار و ۶۲۲ نفر معادل ۴۲.۹۲ درصد داوطلبان زن و تعداد ۱۳۳ هزار و ۸۳۲ نفر معادل ۵۷.۰۸ درصد داوطلبان مرد هستند.مشاور عالی سازمان سنجش یادآور شد: کارت ورود به جلسه آزمون دکتری سال ۹۷ از روز سه شنبه اول اسفندماه برای مشاهده و پرینت بر روی سایت سازمان سنجش قرار می گیرد. تمامی داوطلبان می توانند برای پرینت کارت خود از سه شنبه اول اسفند تا پنجشنبه سوم اسفند با مراجعه به سایت سازمان سنجش آموزش کشور و وارد کردن اطلاعات شناسنامه ای و پرونده، اقدام کنند.وی تاکید کرد: همراه داشتن کارت آزمون به همراه کارت ملی و یا شناسنامه عکسدار برای تمامی داوطلبان شرکت کننده در جلسه آزمون دکتری ۹۷ الزامی است. سایر اطلاعات دیگر در برگه راهنما که همراه با کارت آزمون در سایت سازمان سنجش قرار می گیرد، به اطلاع داوطلبان خواهد رسید.توکلی گفت: آزمون ورودی دوره دکتری نیمه متمرکز سال ۹۷ چهارم اسفند برگزار می شود و نتایج اولیه به صورت کارنامه تنظیم می شود و هفته آخر فروردین ماه ۹۷ منتشر می شود.
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: دوشنبه 23 بهمن 1396 ساعت: 23:51
میگنا: علی زرافشان در برنامه تلویزیونی پرسشگر که با موضوع تغییرات نظام آموزشی در چشم انداز سند تحول به روی آنتن شبکه آموزش سیما رفت گفت: اقدامی را در دست داریم که به کاهش استرس و تنش در این دوره نیز کمک کنیم. اردیبهشت ماه هر سال آزمون تیزهوشان و اواخر خرداد آزمون نمونه دولتی برگزار می شود. از آنجا که جامعه مخاطبان مشترک هستند، برای کاهش و یکباره کردن استرس ها توافق کردیم برگزاری آزمون یک بار و به صورت مشترک برگزار شود.وی ادامه داد: ما معمولا از سوی نهادهای بیرونی نیز مورد سوال واقع می شدیم که چرا وقتی پای مقابله با شبه کنکورها و موسسات کنکور پیش میآید آموزش و پرورش جلوی آسیب های داخلی را نمیگیرد؟ در حالی که مطالبه جدی در سند تحول مبنی بر فراهم کردن زمینه تربیت همه جانبه را در دوره آموزش عمومی بویژه در دوره ابتدایی فراهم کنیم.معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش بااشاره به مراحل تربیت در سند تحول بنیادین گفت: تربیت همه جانبه از دوره ابتدایی شروع می شود و در دوره اول متوسطه بر فراهم شدن زمینه پرورش استعدادهای فردی و امکان انتخابهای مختلف و بکارگیری آن در موقعیتهای فردی برای شناسایی هویت های ویژه در سند تحول تاکید میشود .زرافشان با اشاره به اینکه ۳۵۰ هزار داوطلب آزمون ورودی مدارس نمونه دولتی داشتیم که ۵۰ هزا نفر پذیرفته میشدند گفت: یعنی از هر هفت نفر یک نفر به مدارس نمونه دولت
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: يکشنبه 22 بهمن 1396 ساعت: 8:18
میگنا: دکترحسین توکلی با اعلام این مطلب افزود: بر اساس برنامه زمانی اعلام شده، آزمون ورودی دوره دکتری نیمه متمرکز سال ۹۷ صبح روز جمعه ۴ اسفند ماه ۹۶ در ۵۵ شهرستان مختلف کشور برگزار می شود. نام و آدرس حوزه امتحانی بر روی کارت داوطلبان درج شده است.وی در ادامه تصریح کرد: کارت ورود به جلسه آزمون دکتری سال ۹۷ از روز سه شنبه اول اسفندماه برای مشاهده و پرینت بر روی سایت سازمان سنجش آموزش کشور قرار می گیرد. تمامی داوطلبان می توانند برای پرینت کارت خود از سه شنبه اول اسفند تا پنجشنبه سوم اسفند با مراجعه به سایت سازمان سنجش آموزش کشور به نشانی www.sanjesh.org نسبت به وارد کردن اطلاعات شناسنامه ای و پرونده، اقدام کنند.دکتر توکلی گفت: همراه داشتن کارت آزمون به همراه کارت ملی و یا شناسنامه عکسدار برای تمامی داوطلبان شرکت کننده در جلسه آزمون دکتری ۹۷ الزامی است. سایر اطلاعات دیگر در برگه راهنما که همراه با کارت آزمون در سایت سازمان سنجش قرار می گیرد، به اطلاع داوطلبان خواهد رسید.مشاور عالی سازمان سنجش آموزش در پایان خاطر نشان کرد: در آزمون ورودی دوره دکتری نیمه متمرکز سال ۹۷ تعداد ۲۳۴ هزار و ۴۵۴ نفر ثبت نام کرده اند و اطلاعیه این سازمان در خصوص جزییات برگزاری آزمون امروز شنبه 21 بهمن بر روی سایت سازمان منتشر خواهد شد.
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: يکشنبه 22 بهمن 1396 ساعت: 8:18
میگنا: گودرز شاهمرادی مدیر مدارس آموزش از راه دور در برنامه فرصت برابر شبکه آموزش درباره سازوکار و اهمیت آموزش از راه دور عنوان کرد: کشور به دلیل پهناوری و محدودیت منابع نیازمند روشهایی به جز روشهای حضوری برای ارتقای پوشش تحصیلی است که بر این اساس از سال ۱۳۷۵ طرح آموزش از راه دور در نظر گرفته است.شعار آموزش از راه دور «آموزش آسان، با کیفیت، همیشه، همه جا و برای همه» است و در اسناد بالادستی آموزش و پرورش این موضوع مورد توجه قرار گرفته است.آموزش حضوری و غیر حضوری در اشکال الکترونیکی و دیداری و شنیداری در مدارس آموزش از راه دور طراحی شدند و جمعیت هدف آن دو گروه دانش آموز نیازمن به تعلیم و بزرگسالان است.شاهمرادی با بیان اینکه مدارس آموزش از راه دور برای متوسطه اول و دوم ایجاد میشود، بیان کرد: روش حضوری، نیمهحضوری و غیرحضوری برای این مدارس در نظر گرفته شده است که در متوسطه اول اغلب از روش از نیمه حضوری و حضوری بهره گرفته میشود.سه مدل برای مدارس آموزش از راه دور در نظر گرفته شده است که مدل اول، خودآموز است و فراگیر با کمترین حضور از مطالب بهره مند می شود، مدل بعدی دیداری و شنیداری است و روش سوم آموزش الکترونیکی است که تا سال های قبل برای مدارس خارج از کشور آن را داشتیم و امسال به شکل پایلوت در چند استان کشور از جمله البرز و سپس در مناطق زلزلهزده کرمانشاه آغاز کردیم.در فرایند آموزش
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: يکشنبه 22 بهمن 1396 ساعت: 8:18
میگنا: در آزمایشی که توسط متخصصان دانشگاه کالیفرنیا صورت گرفت مشخص شد زنانی که از مُسکنهای غیرنسخهای مانند ایبوپروفن و استامینوفن مصرف کردهاند نسبت به زنانی که دارونما دریافت کردند از تجربیات دردناک عاطفی، آسیب کمتری دیدهاند.این در حالی است که همین آزمایش بر مردان نتیجه عکس داشت به طوری که معلوم شد مصرف مُسکن توسط مردان، احساسات آنها را تشدید میکند.طبق این مطالعه، مسکنهای رایج احتمالا چگونگی پردازش اطلاعات و تجربه آسیبهای احساسی را در افراد تحت تاثیر قرار میدهد. پزشکان با بررسی مطالعات گذشته دریافتهاند احتمال دارد مسکنهای غیرنسخهای بر میزان حساسیت نسبت به تجربیات دردناک احساسی تاثیر بگذارند.به علاوه متخصصان کشف کردهاند که مسکنها میتوانند توانایی ما در پردازش اطلاعات را تغییر دهند چراکه افرادی که این مسکنها را دریافت کرده بودند در انجام یک بازی دچار اشتباهات بیشتری میشدند.طبق این مطالعه، همچنین عوامل دیگری مانند واکنش افراد به موضوعات عاطفی و احساس مالکیت آنها در اثر مصرف این مسکنها تحت تاثیر قرار میگیرد.به گزارش تلگراف، این یافتهها در مجله Policy Insights از علوم رفتاری و مغز منتشر شده است.
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: يکشنبه 22 بهمن 1396 ساعت: 8:18
به گزارش میگنامجید رضازاده در گفت و گو با ایرنا افزود: عوامل فردی، روانی، اجتماعی و خانوادگی در سوق دادن یک فرد به سمت اعتیاد نقش دارند و گسترش برخی مواد مانند گل بین جوانان می تواند علل مقطعی داشته باشد.وی تصریح کرد: متاسفانه آنچه درمورد گل بین جوانان تبلیغ شده، این است که به آنان القا می شود گل ،اعتیاد آور نیست و برای تفریح و سرگرمی می توان از آن استفاده کرد درحالیکه گل و حشیش اعتیاد آور است و علاوه بر داشتن عوارض متعدد، دروازه ورود به اعتیاد به مواد دیگر محسوب می شود .**رابطه نبود شادی و اعتیاد به گلرییس پیشین مرکز توسعه پیشگیری و درمان سازمان بهزیستی کشور گفت: یکی از دلایل گسترش گل و حشیش بین جوانان این است که جوانان می خواهند زمانی از اوقات خود را با شادی سپری کنند و ظرفیت هایی که این امکان را برای جوانان فراهم کند ، در جامعه وجود ندارد یا کم است.رضازاده افزود: این کنشگر اجتماعی پیشنهاد داد تا مکان ها و فضاهایی برای جوانان ایجاد شود تا آنان در آنجا ، اوقات خود را با شادی بگذرانند.وی ، سینما ، تئاتر و کنسرت موسیقی را از جمله مکان ها و فضاهایی دانست که می توانند اوقات شادی را برای جوانان رقم بزنند.وی، مسائل روانشناختی را از دیگر علل گرایش جوانان به مصرف حشیش و گل عنوان کرد و گفت: اگر افراد آموزش های لازم را ندیده باشند و نسبت به وضعیت روانشناختی خود ناآگاه باشند نمی توانند از اف
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: يکشنبه 22 بهمن 1396 ساعت: 8:18
به گزارش "داکتر هلث پرس"، دفع ادرار بخشی عادی از زندگی انسان است، و بیشتر مردم بین شش تا هشت بار در روز این کار را انجام می دهند. در شرایطی که مردم کمتر به شرایط ادرار خود توجه دارند، اما تغییر در ظاهر، بو، قوام یا رنگ آن می تواند به عنوان یک زنگ هشدار قلمداد شود.ادرار اطلاعات بسیاری درباره شرایط بدن در اختیار شما قرار می دهد و هر چیزی از محصولات غذایی تا داروها و مکمل ها می توانند به راحتی بر آن اثرگذار باشند.ادرار چرب می تواند یکی از عوارض جانبی برخی شرایط، به ویژه در زنان باردار باشد. همچنین، ادرار چرب می تواند در نتیجه مصرف بیش از اندازه ویتامین، کم آبی بدن، و یا وجود کتون ها در ادرار شکل بگیرد.دلایل عمومی ادرار چربادرار مایعی آبکی و اغلب زرد رنگ است که پیش از تخلیه از طریق مجرای پیشاب در مثانه ذخیره می شود. دفع ادرار یکی از مکانیسم های کلیدی بدن برای دفع و سمزدایی آب، نمک، و دیگر ترکیبات و مواد زائد پالایش شده از خون توسط کلیه هاست.رنگ عادی ادرار دامنه ای بین زرد، زرد تیره، و سفید است که به واسطه رنگدانه ای در خون به نام اوروکروم، که رقت یا غلظت ادرار شما را تعیین می کند، شکل می گیرد.رنگ نارنجی روشن ادرار می تواند نشانه ای از کم آبی بدن باشد، در شرایطی که مصرف الکل، برخی مواد غذایی، عفونت ها، و وجود خون در ادرار می توانند همگی رنگی متفاوت به ادرار ببخشند.اما چه دلایلی در پس اد
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: جمعه 20 بهمن 1396 ساعت: 16:12
میگنا: «چرا قبل از ازدواج بهسختی میتوانستم جلوی خودم را برای برقراری رابطه جنسی بگیرم ولی حالا به سختی باید خودم را مجبور به رابطه جنسی کنم؟»«چرا بااینکه شوهرم را دوست دارم ولی دلم عشقبازی نمیخواهد ؟»«چرا رابطهجنسی قبل از ازدواج که نباید انجامش میدادم آنقدر برایم سوال برانگیز بود ولی الان که میتوانم آزادانه این کار را بکنم دیگر آن لذت اولیه را برایم از دست داده است؟»شما تنها نیستید…شما هم وضعیت یکی از این خانمها را دارید؟ شما هم بااینکه همسرتان را دوست دارید و میخواهید ازدواجتان همیشه پابرجا بماند ولی با رابطه جنسی مشکل دارید؟آیا دلتان میخواهد با همسرتان از نظر جسمی و روحی صمیمی شوید ولی وقتی نزدیکتان میشود از او فرار میکنید؟ با خودتان فکر میکنید که چه اتفاقی برای رابطهجنسیتان افتاده است. اگر این سوالات از ذهن شما هم عبور کرده است، بدانید که تنها نیستید.خیلی از خانمهای متاهل دوست دارند میل و کشش بیشتری نسبت به شوهرانشان پیدا کنند و سردرگم میمانند که چه اتفاقی برایشان افتاده است. آرزو داشتند که رابطهجنسیشان بیشتر میشد و از اینکه اینطور نیست ناراحتاند. دلشان میخواهد خودشان را بدون کم کاست در اختیار همسرشان قرار دهند ولی نمیتوانند.کاملاً درکتان میکنم، چون خودم هم مثل شما بودم.مدتزمان کوتاهی بعد از ازدواجم متوجه شدم که رابطهجنسی جذابیت خودش را برایم از دست
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: جمعه 20 بهمن 1396 ساعت: 16:12
به گزارش میگنا پیوسته به خاطر نعمتهایی که به شما عطا شده است قدردانی کنید و عشق بورزید، تا زندگی خود را به بهترین شکل متحول سازید.زمانی که قدردان این همه نیکی هستید، در واقع چند برابر آن را طلب کرده اید و مسیر خود را برای رسیدن به خواسته هایتان هموار کرده اید.هنگامی که قدردان نعمت های پیرامون خود هستید, حجم بیشتری از موهبت ها بسوی شما روانه می شود.تشکر و سپاس از دارایی تان هر چند ناچیز باشد، آن را پر برکت می کند.اگر سپاسگزار ارتباط با دیگران باشید, هرچند چندان هم گرم و صمیمی نباشید, روز به روز این نوع ارتباطها, قوی تر می شود.اگر قدردان شغل فعلی خود باشید، هرچند که کاملا با آرزوهایتان منطبق نباشد، به زودی فرصت های بی نظیری بر سر راهتان سبز خواهد شد.هر چه بیشتر سپاسگزاری کنید، این احساس باورتان می شود.از سه روش برای بهره مندی بیشتر از نیروی سپاسگزاری می توان استفاده کرد، که هر کدام به شیوه جداگانه به شما عشق می بخشد. سپاسگزاری:۱- به خاطر همه آن چه تا کنون دریافت کرده اید، سپاسگزار باشید (گذشته).۲- شکرانه هر آنچه را که دریافت می کنید، به جای آورید (حال).۳- چنان سپاسگزار هر آنچه که می خواهید باشید که گویی هم اکنون مالک آن هستید (آینده).
بسیاری از ما انسان ها فکر می کنیم خداوند محتاج عبادت های ماست! و خیال می کنیم با نماز خواندن و سایر عبادات دیگر، دِین خود را ادا کرده ایم! بسیار
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: جمعه 20 بهمن 1396 ساعت: 16:12
میگنا: دکتر ایرج حریرچی سخنگوی وزارت بهداشت با اشاره به برخی شاخصهای مربوط به سلامت و ارتقای آنها بعد از انقلاب اسلامی، گفت: مهمترین هدف نظام سلامت افزایش امید به زندگی و امید به زندگی سالم است. امید به زندگی در بدو تولد یعنی میانگین سالهایی که انتظار میرود یک نوزاد زنده بماند، در سالهای قبل از انقلاب ۵۴ سال بوده و حتی در دهه ۴۰ شمسی بین ۴۵ تا ۵۰ سال هم رسیده است، اما با افتخار اعلام میکنم که هم اکنون امید به زندگی زنان ایرانی ۷۸.۴ سال و مردان ایرانی ۷۳.۸ سال است.وی افزود: افزایش ۲۵ سال امید به زندگی در طی چهار دهه پیشرفت بسیار چشمگیر و شاخص خیره کنندهای است که ناشی از بهبود زیرساختهای اقتصادی و اجتماعی و نیز اقدامات حوزه سلامت در چند دهه گذشته بوده است. از طرفی شاخص امید به زندگی سالم ایرانیان یعنی امید به زندگی با سلامت خوب، حدود ۶۵ سال است و این موضوع به این معنی است که ما انسان سالم و با سلامت خوب که محور توسعه و پیشرفت کشور است، در بازه زمانی طولانیتری به صورت مولد و کارآ در دسترس داریم. البته این سن امید به زندگی سالم در تصمیمات کشوری بر سن بازنشستگی و فراغت از کار هم تاثیر قابل ملاحظهای دارد.سخنگوی وزارت بهداشت با بیان اینکه رتبه ایران در شاخص امید به زندگی در طی سالها و دهههای گذشته بین ۱۰۰ تا ۱۱۰ در مقایسه با دیگر کشورهای جهان بوده است، گفت: این درحالیست که اکن
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: جمعه 20 بهمن 1396 ساعت: 16:12
دانشگاه تربیت مدرس برای سال تحصیلی 98-1397 دانشجو دکتری و کارشناسی ارشد بدون آزمون پذیرش میکند.به گزارش ایسنا، جدول رشتهها و مهلت ثبتنام در دورههای بدون آزمون مربوط به دانشجویان استعداد درخشان تا پایان بهمن ماه از طریق سایت دانشگاه اعلام خواهد شد.نتیجه بررسی اولیه درخواست داوطلبان و راه یافتگان به جلسه آزمون شفاهی برای دورههای کارشناسی ارشد و دکتری بدون آزمون تا پایان اردیبهشت ماه ۹۷ از طریق سامانه جامع دانشگاهی(گلستان) دانشگاه اعلام میشود.جلسه آزمون شفاهی برگزیدگان این دوره همزمان با جلسه آزمون شفاهی داوطلبان آزمون نیمه متمرکز دورههای دکتری تخصصی سال ۹۷ برگزار خواهد شد. به گزارش روابط عمومی دانشگاه تربیت مدرس، داوطلبان برای کسب اطلاعات بیشتر و مشاهده اطلاعیههای کامل، به وبگاه دانشگاه(بخش آموزش) به www.modares.ac.ir مراجعه نمایند.
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: جمعه 20 بهمن 1396 ساعت: 16:12
میگنا: کوچه، چندسال پیش کارکردی متفاوت از امروز داشت؛ سروصدای بچهها و تصویر گلکوچک و هفتسنگ بازی کردن آنها بخشی از تعریف و هویت کوچههای قدیمی بود. کوچهها تا همین چندسال پیش، اصلیترین و گاهی تنها محل بازی بچهها بودند. بچهها توی کوچه ارتباط برقرار کردن با دیگری را یاد میگرفتند؛ یاد میگرفتند برای بودن توی تیم فوتبال محله تکروی و توپ را برداشتن و فرار کردن ممنوع است؛ یاد میگرفتند اگر توپشان شیشه پنجره همسایه را شکست، پشت دوستشان را خالی نکنند و پولهایشان را روی هم بگذارند برای راضی کردن همسایه. کوچه، دعوا و قهر و دنبال راه حل گشتن و آشتی کردن داشت؛ حمایت کردن و حمایت شدن و دوست داشتن و دوست داشتهشدن داشت. بعد کمکم شهرها، به شهرهای ماشینی و آهنی تبدیل شدند که دیگر جایی برای بچهها نداشتند؛ از یکروزی بهبعد هم خبرهای بد آنقدر راحت و سریع دستبهدست شدند که پدر و مادرها از تصور بازی کردن فرزندشان در کوچه هم به وحشت افتادند. اما حالا تکلیف بچههای محرومشده از آن بازیها و امتیازات شان چیست؟
گفتوگو با یک روانشناس کودک و نوجوان
درباره دلایل و ملاحظات بازیهای بیرون از خانه کودکان
این روزها تصور اینکه بچهها در کوچه و خیابان بازی کنند پدر و مادرها را به وحشت میاندازد، با این حال منکر مزایای بازیهای خیابانی که خودشان در کودکی داشتهاند نیستند؛ خود والدین تجربه
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: دوشنبه 9 بهمن 1396 ساعت: 15:05
میگنا: طبق مقالهای که در سال 2013 منتشر شد، بیشتر افراد، بیش از 12 ساعت در روز مینشینند. اگر 7 تا 8 ساعت خواب شبانه را هم حساب کنیم باید بگوییم بیشتر افراد روزانه 19 تا 20 ساعت مینشینند. به نظر میرسد جامعه مدرن امروزی ما را به یکجا نشینی تشویق میکند. ما وقتی در اتومبیل هستیم مینشینیم، در محل کارمان مینشینیم و در خانه هم یا جلوی تلویزیون مینشینیم یا جلوی کامپیوتر. مطالعات نشان داده که زیاد نشستن با افزایش ریسک دیابت نوع دوم، بیماریهای قلبی و عروقی و مرگ زودرس مرتبط است.بنابراین بسیاری از کارشناسان توصیه میکنند سعی کنیم در طول روز بیشتر بایستیم یا ساعتهای طولانی و متمادی یکجا ننشینیم. یکی از کارهایی که بیشتر افراد به صورت نشسته انجام میدهند، غذا خوردن است. در طول روز، عجیب نیست که بنشینید و غذا بخورید، چه در خانه و چه در محل کارتان. اما آیا ممکن است با ایستاده غذا خوردن بتوانید کالری بیشتری بسوزانید؟ ممکن است در مقایسه با نشستن، در حالت ایستاده کالری بیشتری بسوزانید، اما غذا خوردن در حالت ایستاده از راههای دیگری بر غذا خوردن شما تاثیر میگذارد.آیا ایستاده غذا خوردن، کمکی به کاهش وزن میکند؟یک فرد بزرگسال 77 کیلویی به ازای یک ساعت نشستن حدود 139 کالری و به ازای یک ساعت ایستادن، حدود 186 کالری میسوزاند. بنابراین اگر شما 77 کیلوگرم وزنتان باشد، به ازای هر یک ساعتی که به
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: دوشنبه 9 بهمن 1396 ساعت: 15:05
میگنا: محمد دستورانی با حکم وزیر آموزش و پرورش سرپرست اداره کل آموزش و پرورش استان سمنان شد تا پس از قریب به یک دهه این اداره کل فردی بهجز محمد رضا جهان را بر مسند مدیریت خود ببیند.محمد دستورانی سابقه مدیریت و تدریس در مجموعه آموزش و پرورش استان سمنان و به ویژه شهرستان سرخه را دارد.استان سمنان ۱۲۵ هزار دانش آموز دارد که در برابر جمعیت ۷۰۲ هزار نفری استان رقمی قابل توجه است، همچنین اداره کل آموزش و پرورش استان سمنان پنج هزار کلاس درس را ساماندهی می کند.در استان سمنان ۱۳مدرسه آموزش از راه دور با یک هزار و ۲۰۰ دانش آموز نیز وجود دارد، سهم سمنان از دانش آموزان استان ۳۵هزار نفر، شاهرود ۳۰ هزار، دامغان ۱۳هزار و میامی شش هزار دانش آموز است.
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: دوشنبه 9 بهمن 1396 ساعت: 15:05
میگنا: به گزارش ساینس الرت، برای ورزشکاران در هر سطحی، استقامت یا توانایی فرد ورزشکار در تحمل ورزش منتخب خود، از عوامل فیزیکی و روانی تشکیل می شود. عوامل فیزیولوژیکی شامل آمادگی قلبی و عروقی و نحوه مصرف انرژی توسط ورزشکاراست. از سوی دیگر، عوامل روانی عبارتند از تلاش ادراک شده که به احساس ورزشکار از میزان سختی تلاش خود در جریان یک فعالیت گفته می شود.هرچه تلاش ادارک شده ورزشکار از انجام یک فعالیت پایین تر باشد، انجام آن فعالیت برای وی راحت تر احساس می شود. از همه مهمتر، هر راهکاری که میزان تلاش ادارک شده ورزشکار را از انجام یک فعالیت کاهش دهد بطور کلی تاثیر مثبتی بر عملکرد استقامتی وی دارد.یک راهکار برای این موضوع می تواند دستکاری عمدی بیان چهره فرد باشد. اکنون نتایج یک تحقیق نشان داده است که لبخند زدن مداوم در قیاس با اخم کردن می تواند تلاش ادارک شده در جریان فعالیت فیزیکی را کاهش دهد.محققان در این مطالعه از 24 دونده در سطح باشگاه، خواستند که چهار بلوک شش دقیقه ای را بر روی یک تردمیل بدوند. ورزشکاران باید هر بلوک شش دقیقه را پشت سر هم می دویدند و بین هر بلوک دو دقیقه استراحت می کردند. افراد شرکت کننده باید در طول دویدن یا لبخند می زدند و یا اخم می کردند ؛ همچنین هر شرکت کننده یک ماسک تنفسی داشت که به محققان اجازه می داد میزان مصرف اکسیژن آنها را در طول دو اندازه بگیرند.محققان با اند
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: دوشنبه 9 بهمن 1396 ساعت: 15:05
میگنا: همان گونه که میدانید سم زدایی و پاک کردن بدن بسیار رایج است گاها بدن ما برخی چیزهایی را تولید می کنند که ممکنم است برای سلامتی ما مناسب نباشند و ما برای از بین بردن آنها نیاز به سم زدایی بدنمان داریم . اما برخی نمی دانند که این چنین مشکلاتی نیز می توانند در روح ما انسان ها نیز ایجاد شوند . ذهن و بدن ما هر دو با هم می توانند با افکار منفی و مشکلات پر شوند .دکتر اندرو ویل طی بیانیه ایی گفت :بسیاری از پزشکان و متخصصان نشانه های افسردگی را علت اصلی ناراحتی می دانند . در ادامه این مطلب ما برخی نشانه هایی که خبر فرار سیدن سم زدایی روحتان را می دهند را معرفی می کنیم و پس از مشاهده آنها باید شروع به درمان آن نمایید.1-شما در جستجوی افکار و مسائل منفی هستیدهرگاه شما دریافتید که بدن شما در جهت یافتن چیزهایی است که با دانستن آنها ناراحت خواهید شد ، زمان این رسیده است که تغییراتی در خود ایجاد نمایید .این تغییرات می تواند شامل حذف خیلی از چیزهایی که می توانند باعث سوق دادن شما به افکار منفی و یا حتی اشخاصی که گاها افمار منفی را در شما زنده می کنند شود .برای مثال از افرادی که باعث ایجاد افکار منفی در شما می شوند ، دوری کنید و اجازه ندهید تا آنها روی شما تاثیر بگذارند و با این کار شما خیل تغییر پیدا خواهید کرد .2-در هنگام حرف زدن تان به دیگران دقت می کنیدآیا شما پس از صحبت هایتان با اطرافیا
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: دوشنبه 9 بهمن 1396 ساعت: 15:05
کارشناسان به تازگی اعلام کرده اند ویروسهای فراوانی درکره زمین وجود دارند که میتوانند در فضا هم موجود باشند بر این اساس دانشمندان به بررسی درباره آنها میپردازند.
ویروسها بر روی کره زمین حدود ۱۰ الی ۱۰۰ برابر بیشتر از سایر گونههای زنده وجود دارند و جمعیت و گونههای متنوعی را تشکیل میدهند.
کارشناسان اعتقاد دارند ویروسها میتوانند به شکل مایع در قمرهایی چون انسلادوس، اورپا یا حتی به شکل یخ زده برروی سیاره مریخ وجود داشته باشند.
دریک پژوهش جدید دانشمندان این فرضیه را مطرح کرده اند که تلاشهایی برای کشف ویروس درمکانهایی فراتر ازکره زمین مانند اقیانوس یخزده قمر اروپا (قمر سیاره مشتری)، انسلادوس (قمر سیاره زحل) و همچنین برروی رسوب و باقیمانده سطح یخ زده سیاره مریخ انجام شود.کارشناسان کلید یافت حیات را کشف ویروسهای زنده درخارج از فضای کره زمین میدانند و اعتقاد دارند امکان وجود ویروس درفضا وجود دارد و این گونهها میتوانند خود را با شرایط گوناگون و سخت برای زندگی سازگار کنند.
اکنون در جدیدترین پژوهش، فضانوردان مستقر درایستگاه فضایی بین المللی درحال آزمایش برروی ویروسهای مختلف از جمله ویروس هایی، چونای کولای، ویروس آنفلوآنزا، ویروس تبخال، ویروس زگیل تناسلی و سایر ویروسهای بیماری زا هستند و زندگی آنها در فضای خلاء و شرایط بی وزنی را بررسی میکنند.پژوهش آنها دردو جهت
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: شنبه 7 بهمن 1396 ساعت: 15:07
میگنا: دکتر علیرضا عسگری گفت: بر اساس اظهار نظر متخصصان و کارشناسان صاحب نظر حوزه فرهنگ و رسانه، استقبال، میزان استفاده و صرف زمان کاربران ایرانی در شبکه های اجتماعی و پیام رسان اینترنتی بیشتر از کشورهای توسعه یافته است و استفاده غیر اصولی از فناوری های نوین در محیط اداری و اوقات مفید کاری می تواند مخرب و حقوق گیرندگان خدمت را متاثر کند.وی افزود: از طرفی بر اساس گزارشات دریافتی و مشاهدات عینی در بازدیدهای نظارتی از موسسات پزشکی، درمانی استفاده کارکنان مراکز درمانی از تلفن همراه و مشغولیت ورود به شبکه های اجتماعی در حین انجام وظیفه موجب نگرانی در کیفیت ارائه خدمات درمانی و کاهش ایمنی بیمار، همچنین عدم رعایت حقوق گیرندگان خدمت، سلب اعتماد بیماران، گسترش عفونت و اختلال عملکرد تجهیزات حساس پزشکی و غیره را در پی خواهد داشت.عسگری با بیان این که فرهنگ سازی و اعمال نظارت های مستمر به منظور کنترل و استفاده متعارف از تلفن همراه در موسسات پزشکی و بالاخص بیمارستانها و بخش های ویژه کاملا ضروری است، افزود: به همین دلیل از تاریخ ابلاغ این بخشنامه، هرگونه کاربری غیر متعارف تلفن همراه و ورود به شبکه های اجتماعی در محیط کاری و شیفت فعال همکاران درمانی، غیرمجاز و ممنوع اعلام می شود و مسئولیت نظارت و کنترل آن با مسئولین مرتبط خواهد بود.وی در پایان تاکید کرد: به منظور رعایت حقوق بیماران، موضوع فوق در س
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: شنبه 7 بهمن 1396 ساعت: 15:07
میگنا: اندازهگیری فشار خون یکی از مهمترین معایناتی است که تمام افراد باید بطور دوره ای نسبت به انجام آن اقدام کنند. اغلب افراد مسن دارای فشار خون بالا هستند و خودشان خبر ندارند البته فشار خون بالا در جوانان هم دیده می شود.
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: شنبه 7 بهمن 1396 ساعت: 15:07
میگنا: مجتبی صدیقی اظهار کرد: تعداد دانشجویان در موسسات آموزش عالی کشور نسبت به دو سال گذشته و در مهرماه امسال 800 هزار نفر کاهش یافته است.رئیس سازمان امور دانشجویان گفت: باید از فرصت کاهش دانشجو برای رشد کیفی استفاده کرد.وی بیان کرد: اگر از خروجی دانشگاه یعنی دانشجو، مردم راضی نباشند؛ کار کیفیت نداشته است و باید توجه جدی به مراکز رشد و پژوهش داشته باشیم؛ البته از این نکته نباید غافل شد که دانشجویی که در هزینه های خود دچار مشکل باشد و به روح و روان او توجه نشود نمی تواند یک محصول باکیفیت برای دانشگاه باشد. وی ادامه داد: در چند سال اخیر به توسعه کمی توجه شده است و امروز توسعه کیفی در مرکز توجه وزارت علوم است.ساخت خوابگاه از محل اعتبارات دولتی در برنامه پنجم توسعه کشور متوقف شده بود اما در برنامه ششم توجه خاصی به این بخش شده است.وی با بیان اینکه از محل منابع بانکی ۵۰۰ میلیارد تومان برای ساخت خوابگاههای دانشجویی در سال ۹۷ پیش بینی شده است، ادامه داد: با توجه به کمبود اعتبارات دولتی باید از ظرفیتهای خیرین و تسهیلات بانکی برای توسعه خوابگاه دانشجویی استفاده شود.رئیس سازمان امور دانشجویان وزارت علوم با تاکید بر کاهش دغدغه دانشجویان نسبت به تامین خوابگاه تصریح کرد: دانشجویی که دغدغه در این بخش را داشته باشد، در تحصیلات خود موفق نخواهد بود و نخواهد توانست با آسایش خاطر به تحصیل خود بپرداز
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: شنبه 7 بهمن 1396 ساعت: 15:07
ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﮐﺎﻧﺎﻟﻬﺎﯼ خارجی یک ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻣﺴﺘﻨﺪ ﺣﯿﺎﺕ ﻭﺣﺶ ﺭا ﭘﺨﺶ می کرد…نشان مي داد یک ﮔﺮﻭﻩ ﻣﺤﻘﻖ تعدادى ﻻﺷﻪ ﻣﺮﻍ ﺭا ﺩﺍﺧﻞ ﺗﻮﺭﯼ ﮔﺬﺍﺷﺘﻪ ﺑﻮﺩند ﻭ ﭼﻨﺪ ﮔﻮﺩﺍﻝ ﺑﻪ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﻫﺎﯼ ۱۰-۲۰ ﻣﺘﺮ ﺍﺯ ﻫﻢ ﺣﻔﺮ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩند. ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ یک ﺭﻭﺑﺎﻩ آﻣﺪ ﻭ ﮐﻤﯽ ﺑﻮ ﮐﺸﯿﺪ ﻭ یک ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺍﯾﻦ ﻻﺷﻪ ﻣﺮغ ها ﺭا ﺟﺎﺑﺠﺎ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺭﻓﺖ؛ ﮐﺎﺭﺷﻨﺎﺱ ﺗﯿﻢ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺩﻭﺭﺑﯿﻦ ﮐﺮﺩ ﻭ ﮔﻔﺖ ﺍﯾﻦ ﺍلآﻥ مى رود ﻭ ﺑﻘﯿﻪ ﮔﻠﻪ ﻭ ﺩﻭﺳﺘﺎنش را مى آورد...ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ یک ﺭوﺑﺎﺕ ﺟﺮﺛﻘﯿﻞ، ﺗﻮﺭﯼ ﺭا ﺟﺎﺑﺠﺎ ﮐﺮﺩند ﻭ آﻭﺭﺩند در ﮔﻮﺩﺍﻝ ﺩﻭﻡ مخفى اش ﮐﺮﺩند ﻭ ﺑﺎ ﻣﺎﯾﻌﯽ خاص ﺍﺳﭙﺮﯼ ﮐﺮﺩﻧﺪ تا ﺍﺛﺮ ﺑﻮ ﺭا ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ببرند.* ﺗﻘﺮﯾﺒﺎ ﻧﯿﻢ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﻌﺪ همان ﺭﻭﺑﺎﻩ ﻭ ۷-۸ ﺗﺎ ﺭﻭﺑﺎﻩ دیگر آمدند ﺳﺮ ﮔﻮﺩﺍﻝ ﺍﻭﻝ، ﻫﺮچه ﮔﺸﺘﻨﺪ ﻣﺮﻏﻬﺎ ﺭا ﭘﯿﺪﺍ ﻧﮑﺮﺩند؛ ﻫﺮچه ﺯﻣﯿﻦ ﺭا ﺑﻮ ﮐﺮﺩند ﻓﺎﯾﺪﻩ ﻧﺪﺍﺷﺖ!آن ۷-۸ ﺗﺎ ﺭفتند ﻭ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺑﺎﻩ ﺍﻭﻟﯽ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﮔﺸﺘﻦ ﮐﺮﺩ.ﺟﺎلب ﺍین ﺑﻮﺩ ﮐﻪ مدام ﺑﺎ ﺳﺮﻋﺖ ﻣﯿﮕﺸﺖ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺳﺮش را ﺑﺎﻻ ﻣﯿﺎﻭﺭﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺩﻭﺳﺘﺎنش ﮐﻪ ﺩاشتند ﺩﻭﺭ مى شدند ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯿﮑﺮﺩ ﻭ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺑﻮ ﻣﯿﮑﺸﯿد !محققین ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺳﯿﻢ ﮐﻤﯽ ﺭﻭﯼ ﮔﻮﺩﺍﻝ ﺩﻭﻡ ﺭا ﺑﺎﺯ ﮐﺮﺩند ﺗﺎ ﺣﺪﯼ ﮐﻪ ﺭﻭﺑﺎﻩ ﻣﺮغ ها ﺭا ﺩﻳﺪ.ﺍﯾﻦ ﺩﻓﻌﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺟﺎﻟﺐ ﺑﻮﺩ؛ ﺭﻭﺑﺎﻩ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻣﺮغ ها ﺭا ﺑﺎ ﺩﻧﺪاﻥ ﮔﺮﻓﺖ ﻭ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺵ ﺑﺮﺩ.* ﺍﯾﻦ ﺗﯿﻢ ﮐﺎﺭﺷﻨﺎﺱ آمدند ﻭ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ هماﻥ ﮐﺎﺭ ﺭا ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﺮﺩند ﻭ ﺗﻮﺭﯼ ﺭا ﺑﻪ ﮔﻮﺩﺍﻝ ﺳﻮﻡ ﺑﺮﺩﻧﺪ و بوى مرغها را با اسپرى پاک کردند. ﺭﻭﺑﺎه ها ﻭﻗﺘﯽ دوباره ﺭﺳﯿﺪند ﻫﺮچه ﮔﻮﺩﺍﻟﻬﺎ ﺭا گشتند ﻭ ﻫﺮچه ﺯﻣﯿﻦ ﺭا ﺑﻮ ﮐﺸﯿﺪند، ﭼﯿﺰﯼ ﻧﺒﻮﺩ ﻭ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺭﻓﺘﻨﺪ.
برچسب: نویسنده: خنجی تاريخ: شنبه 7 بهمن 1396 ساعت: 15:07
صفحه بندی
آرشیو مطالب
- تير 1403
- خرداد 1403
- ارديبهشت 1403
- فروردين 1403
- آذر 1402
- آبان 1402
- مهر 1402
- شهريور 1402
- مرداد 1402
- تير 1402
- اسفند 1402
- بهمن 1402
- دی 1402
- تير 1401
- اسفند 1401
- بهمن 1401
- ارديبهشت 1400
- تير 1399
- فروردين 1399
- آذر 1398
- مهر 1398
- مرداد 1398
- تير 1398
- ارديبهشت 1398
- اسفند 1398
- دی 1398
- آذر 1397
- تير 1397
- فروردين 1397
- بهمن 1397
- دی 1397
- آذر 1396
- آبان 1396
- مهر 1396
- شهريور 1396
- مرداد 1396
- بهمن 1396
- دی 1396
- شهريور 1395
- مرداد 1395
- تير 1395
- خرداد 1395
- ارديبهشت 1395
- فروردين 1395
- آذر 1394
- اسفند 1394
- بهمن 1394
- دی 1394